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Quelles sont vos motivations profondes ? Découvrez-le avec notre test complet

Illustration low-poly des 8 profils de motivations profondes, aux couleurs sobres, pour un test complet de motivation personnalité.

Pourquoi parler de motivations profondes ?

Il existe plusieurs types de motivations qui orientent notre vie au quotidien.

  • Les motivations profondes, aussi dites primaires, sont des élans qui vous mettent en mouvement sans effort ni calcul. Elles reflètent vos valeurs essentielles et sont souvent là depuis l’enfance.
  • Les motivations conditionnées : intégrées pour répondre à des attentes, elles vous satisfont seulement si le résultat est positif.
  • Les motivations automatiques : ce sont des réflexes, souvent pour éviter l’inconfort.

Comprendre la différence, c’est commencer à mieux choisir ce qui nous fait avancer.

Qu’est-ce qu’une motivation profonde (ou motivation primaire) ?

Les motivations profondes, aussi appelées motivations primaires, sont ces élans naturels qui vous mettent en mouvement sans effort ni calcul.
Elles vous ressourcent, vous dynamisent, et vous donnent le sentiment d’être pleinement vous-même.
Elles sont souvent présentes dès la petite enfance et reflètent vos valeurs fondamentales.
Vous pouvez d’ailleurs explorer plus en détail vos valeurs à travers notre article-test dédié sur les valeurs

Exemples de motivations profondes :

  • Vous prenez plaisir à contempler un paysage ou à écouter le silence, simplement pour savourer le moment.
  • Vous ressentez une joie authentique à résoudre des problèmes complexes, sans attendre de reconnaissance.
  • Vous aimez relever des défis juste pour la satisfaction personnelle de vous dépasser.

Quand vous nourrissez ces motivations, vous alignez vos actions avec ce qui est vraiment important pour vous.

Et les autres motivations : conditionnées ou automatiques ?

Les motivations conditionnées

Ce sont des dynamiques que vous avez intégrées au fil du temps, pour répondre aux attentes de votre environnement, de votre famille ou de la société.
Elles sont utiles, elles vous ont permis de vous adapter, mais elles ne sont pas toujours alignées sur votre essence.

Exemples : Vous multipliez les lectures pour paraître cultivé, planifiez pour ne pas décevoir les attentes ou cherchez à dépasser ses limites pour être admiré.

Ces motivations peuvent être source de satisfaction seulement si le résultat est positif, et deviennent énergivores si elles sont trop sollicitées.

Les motivations automatiques

Ce sont des réflexes que vous reproduisez sans y penser, souvent par habitude ou par protection face à l’incertitude.

Exemples : Vous dites oui à toutes les sollicitations pour rester « apprécié », même si cela vous surcharge ou vous multipliez les sorties régulièrement sans envie réelle, mais par peur de décevoir.

Identifier ces automatismes vous aide à reprendre la main sur vos choix.

Les 8 grands profils motivationnels

Pour explorer ces dynamiques, nous nous appuyons sur une approche inspirée de l’ANC (Approche NeuroCognitive et Comportementale), revisitée pour la rendre plus intuitive et personnelle.

Elle distingue 8 profils motivationnels, qui ne sont pas des cases rigides, mais des façons naturelles de se sentir vivant.

ProfilCe qu’il recherche profondément
ContemplatifLa paix intérieure, le lien au vivant, la beauté simple.
VisionnaireComprendre, anticiper, donner du sens aux idées.
SpontanéJouer, improviser, vivre l’instant.
OrganisateurStructurer, planifier, sécuriser son environnement.
HarmonisateurCréer du lien, équilibrer les relations, apaiser les tensions.
PionnierSe mesurer aux défis, dépasser les limites.
ChaleureuxPartager, accueillir, créer une atmosphère humaine.
AltruisteContribuer, soutenir, agir pour le bien commun.

Pourquoi ce test motivations profondes personnalité est différent ?

Il ne s’agit pas seulement d’identifier quel profil est dominant chez vous.
Ce test motivations profondes personnalité va bien plus loin : il vous aide à distinguer la nature réelle de vos motivations.

  • Êtes-vous poussé par un élan authentique, qui vous ressource ?
  • Ou bien agissez-vous par automatisme, par habitude ou pour répondre à des attentes ?
Illustration low-poly des 8 profils de motivations profondes, aux couleurs sobres, pour un test complet de motivation personnalité.

Vos motivations profondes

Explorez ce qui vous motive en profondeur ? Et faites la distinction entre ce que vous faites souvent… et ce qui vous ressemble vraiment.

Répondez aux 96 questions en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.

Pour éviter les biais psychologiques et tenter de tromper votre esprit pour découvrir vos vraies motivations profondes, vous retrouverez parfois les mêmes attitudes, mais les réponses à donner seront différentes.

🔍 Ce que vous allez découvrir

– Vos motivations dominantes : celles qui vous animent profondément
– Vos comportements appris ou conditionnés
– Des zones possibles de dissonance (ce que vous faites… sans que cela vous nourrisse vraiment)
– Votre carte personnelle d’équilibre motivationnel

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

1 / 96

Prévoir les étapes d’un projet et les organiser clairement — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

2 / 96

Évaluer les risques avant de prendre une décision — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

3 / 96

Improviser une activité de dernière minute sans planifier — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

4 / 96

Se distinguer par ses choix ou son apparence — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

5 / 96

Changer de sujet ou d’activité dès que l’ennui apparaît — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

6 / 96

Organiser des moments pour se retrouver et partager sincèrement — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

7 / 96

Prendre une décision seul sans attendre l’avis des autres — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

8 / 96

Apprendre seul(e) pendant des heures — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

9 / 96

Maintenir un environnement bien organisé et structuré — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

10 / 96

Improviser une activité de dernière minute sans planifier — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

11 / 96

Mettre de l’ambiance dans un groupe silencieux — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

12 / 96

Flâner dans un marché ou un parc en se laissant porter — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

13 / 96

Favoriser la cohésion dans un groupe où les tensions montent — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

14 / 96

Rire de soi-même dans une situation imprévue — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

15 / 96

Explorer des idées abstraites et chercher à comprendre le sens des choses — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

16 / 96

Partager une vision ou une idée sur un sujet de société — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

17 / 96

Encourager les autres en respectant leur rythme — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

18 / 96

Flâner dans un marché ou un parc en se laissant porter — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

19 / 96

Créer un environnement calme et naturel autour de soi — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

20 / 96

Agir avec rapidité et efficacité pour atteindre un objectif — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

21 / 96

Accorder de l’importance aux rituels sociaux et culturels — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

22 / 96

Travailler en équipe pour créer une atmosphère harmonieuse — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

23 / 96

Partir en voyage sur un coup de tête — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

24 / 96

Classer, organiser ou optimiser un espace ou une tâche — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

25 / 96

Encourager les autres en respectant leur rythme — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

26 / 96

Organiser des moments pour se retrouver et partager sincèrement — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

27 / 96

Orchestrer un événement pour créer une atmosphère harmonieuse — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

28 / 96

Observer la nature pour ressentir et contempler — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

29 / 96

Faire passer les besoins des autres avant les siens — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

30 / 96

S’investir dans une cause avec humilité — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

31 / 96

S’investir dans une cause avec humilité — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

32 / 96

Relativiser face à un problème plutôt que s’inquiéter — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

33 / 96

Vivre simplement pour se rendre plus disponible aux autres — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

34 / 96

Partager ses émotions dans un cadre de confiance — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

35 / 96

Partir en voyage sur un coup de tête — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

36 / 96

Créer un environnement calme et naturel autour de soi — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

37 / 96

Créer du lien par la douceur et l’attention aux autres — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

38 / 96

Savourer un moment simple sans but précis — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

39 / 96

Se distinguer par ses choix ou son apparence — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

40 / 96

Faire passer les besoins des autres avant les siens — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

41 / 96

Partager ses émotions dans un cadre de confiance — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

42 / 96

Maintenir un environnement bien organisé et structuré — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

43 / 96

Consacrer du temps à aider les plus fragiles — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

44 / 96

Prendre une décision seul sans attendre l’avis des autres — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

45 / 96

Transformer une difficulté en occasion de se dépasser — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

46 / 96

Imaginer une solution originale à une question générale — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

47 / 96

Apprendre seul(e) pendant des heures — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

48 / 96

Créer du lien par la douceur et l’attention aux autres — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

49 / 96

Maintenir un bon état d’esprit dans un groupe — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

50 / 96

Rire de soi-même dans une situation imprévue — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

51 / 96

Explorer des idées abstraites et chercher à comprendre le sens des choses — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

52 / 96

Refuser d’agir sans comprendre les raisons profondes — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

53 / 96

Partager une vision ou une idée sur un sujet de société — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

54 / 96

Accueillir spontanément des amis chez soi — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

55 / 96

Gérer un budget de manière rigoureuse — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

56 / 96

Transformer une difficulté en occasion de se dépasser — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

57 / 96

Imaginer une solution originale à une question générale — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

58 / 96

Apaiser la peine ou les difficultés d’un autre par une action concrète — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

59 / 96

Relativiser face à un problème plutôt que s’inquiéter — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

60 / 96

Relever un défi personnel ambitieux — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

61 / 96

Gérer un budget de manière rigoureuse — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

62 / 96

Modéliser un système ou une situation complexe — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

63 / 96

Maintenir un cadre structurant dans la vie quotidienne — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

64 / 96

Exprimer une idée ou une émotion sans filtre — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

65 / 96

Oser dire ce qui doit être dit, même si cela dérange — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

66 / 96

Classer, organiser ou optimiser un espace ou une tâche — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

67 / 96

Décider en tenant compte du bien commun — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

68 / 96

Rendre service sans en attendre de retour — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

69 / 96

Mettre de l’ambiance dans un groupe silencieux — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

70 / 96

Savourer un moment simple sans but précis — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

71 / 96

Apaiser la peine ou les difficultés d’un autre par une action concrète — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

72 / 96

Rendre service sans en attendre de retour — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

73 / 96

Refuser d’agir sans comprendre les raisons profondes — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

74 / 96

Agir avec rapidité et efficacité pour atteindre un objectif — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

75 / 96

Accorder de l’importance aux rituels sociaux et culturels — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

76 / 96

Oser dire ce qui doit être dit, même si cela dérange — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

77 / 96

Vivre simplement pour se rendre plus disponible aux autres — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

78 / 96

Maintenir un bon état d’esprit dans un groupe — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

79 / 96

Consacrer du temps à aider les plus fragiles — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

80 / 96

Changer de sujet ou d’activité dès que l’ennui apparaît — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

81 / 96

Maintenir un cadre structurant dans la vie quotidienne — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

82 / 96

Modéliser un système ou une situation complexe — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

83 / 96

Relever un défi personnel ambitieux — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

84 / 96

Se sentir bien dans une ambiance conviviale — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

85 / 96

Exprimer une idée ou une émotion sans filtre — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

86 / 96

Accueillir spontanément des amis chez soi — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

87 / 96

Se retirer pour retrouver la tranquillité et écouter son intériorité — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

88 / 96

Prévoir les étapes d’un projet et les organiser clairement — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

89 / 96

Orchestrer un événement pour créer une atmosphère harmonieuse — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

90 / 96

Observer la nature pour ressentir et contempler — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

91 / 96

Se retirer pour retrouver la tranquillité et écouter son intériorité — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

92 / 96

Décider en tenant compte du bien commun — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comprend deux types de questions :
– certaines portent sur la fréquence de vos comportements,
– d’autres sur la façon dont vous ressentez intérieurement ces attitudes.

Vous êtes ici dans une question de perception.
Essayez de sentir si cette attitude résonne profondément en vous, ou si elle est plutôt le fruit d’une habitude, d’une attente extérieure, ou d’une contrainte.

Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

93 / 96

Travailler en équipe pour créer une atmosphère harmonieuse — Comment percevez-vous cette attitude ?

Ce test comporte deux types de questions :
– certaines vous demandent à quelle fréquence vous adoptez une attitude,
– d’autres vous invitent à réfléchir à ce que cette attitude vous évoque intérieurement.

Ici, il s’agit de la fréquence.
Répondez en pensant à votre comportement habituel, sans chercher à être idéal.
Certaines attitudes peuvent être très présentes dans votre quotidien, d’autres plus rares. Il n’y a pas de jugement, juste un constat.

94 / 96

Favoriser la cohésion dans un groupe où les tensions montent — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

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Il n’y a pas de bonne réponse : ce qui compte, c’est de reconnaître si cette façon d’être vous ressemble vraiment… ou pas.

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Se sentir bien dans une ambiance conviviale — Comment percevez-vous cette attitude ?

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96 / 96

Évaluer les risques avant de prendre une décision — À quelle fréquence adoptez-vous cette attitude ?

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